Tu veux une recette qui déchire ?

Une recette qui bouscule tes papilles ?

Qui se cuisine ultra rapidement ?

Alors viens là, et prends note !

 

Pour 4 personnes , il te faut :

 

4 blancs de poulet

2 échalottes

2 gousses d'ail

8 cuillères à soupe de soja

1 cuillère à soupe de miel

1 citron

8 brins de coriandre

8 brins de menthe

du poivre

de l'huile d'olive

 

 

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Passons à la fabrication de cette tuerie gustative :

 

Tu éminces ton poulet, 

tu tailles tes échalottes et tes gousses d'ail,

tu laves et ciselles la coriandre et la menthe (mmmmm ça sent bon !)

Passons aux choses sérieuses !

Dans une sauteuse, tu mets un peu d'huile d'olive, tu fais chauffer et tu ajoutes les échalottes et l'ail.

Tu mélanges bien, et tu ajoutes ton poulet !

Fais cuire en remuant régulièrement à feu vif, il faut que ton poulet se dore la pilule, mais pas de coup de soleil !

Puis tu ajoutes ton jus de citron (oui faut le presser ton citron !),

Tu remues ! (Again !)

Tu incorpores ton soja et ton miel (renifle, c'est le bonheur des narines !)

Tu laisses réduire tranquillement, en baissant ton feu,

Tu ajoutes la coriandre et la menthe, 

et tu coupes tout !

oui tu arrêtes ta cuisson !

Tu mets du poivre (un peu, beaucoup, à la folie, passionément, c'est selon tes gouts !),

Tu sers tout ça avec un peu de riz,

et Tu meurs en bousculant tes papilles !

 

En gros ça t'as pris 20/25 mn

 

Alors tu kiffes ?

 

Chez moi, mon fils tuerait le chat pour manger mon poulet thaï !!!

 

Tu me donneras tes impressions ?

 

 

PS : tu sais que maintenant, Bonnie Parker Créations est aussi sur Facebook ?

Non ??? Mais siiiiii !

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